Yes!!
Började morgonen med att åka till stallet, eftersom jag hade tid för ryggen vid 11:45 och brukar bli så groggy efteråt så ville jag ha stallet klart. Första gången jag var ensam i stallet och skulle göra allt själv..
Red ut en sväng i skogen på Conny först, var väl kanske inte så jätte smart val egentligen när han inte blivit ridit klokt nu på några dagar. Men han skötte sig faktiskt väldigt bra, eller han var otroligt pigg och stark och jag kunde inte överhuvudtaget få stopp på honom. Har inte den styrkan just nu och vågar inte heller riktigt för jag är rädd att förstöra någonting. Så han fick gå på lite, så försökte jag ha full fokus på att han inte skulle bocka eller hoppa till någonting ;) b
Sen fixade jag stallet, men fick ta beslutet att inte göra någonting med Legenda då det började göra väldigt ont.
Hur gick det hos sjukgymnasten/naprapaten då? Jo det går väldigt mycket framåt. Jag fick godkännande att börja rida, även om han inte riktigt var nöjd med det. Var tvungen att känna efter och sluta så fort det gör ont.. Sen fick jag inte rida allt för mycket och hårt. Fick även lov att börja motionera lite, så att ta lite powerwalkar och få igång kroppen, men även där känna efter och sluta så fort det gör ont.
Men får fortfarnade inte sitta ner, vrida mig något eller bära någonting tungt (han sa att jag inte fick mocka, hehehhe)

/Helen
Kommentarer
Postat av: Mia
Har du kollat att du inte fått ett diskbråck? Tycker du har de typiska symptomen för det....ont i benet är en varningssignal. Begär en remiss till magnetröntgen hos vårdcentralen.Vissa gånger kan diskbråck åtgärdas och vissa kan de läka för egen hand men kolla upp det tycker jag.Vad säger Erik om diskbråck?
Svar:
Josefin och Helen
Postat av: Mia
Ok,ja han vet vad han pratar om. Skönt för det såg skrämmande likt ut ett typiskt diskbråck.Då är det "bara" att kämpa på ;-)
Trackback